Tips för nyblivna föräldrar, del 1

När man är gravid och när man fått sitt barn så brukar man bli överöst av tips och råd, särskilt om man är förstagångsförälder. Jag tänkte dela med mig av mina råd. Så varsågoda! De kommer inte i någon särskild ordning, snarare i oordning. Men hoppas att de ändå kan hjälpa till på vägen!

1) Man blir överöst av råd och tips, både som gravid och nybliven förälder. Så är det bara. Ta till dig dom, men ta dem med en nypa salt. Många råd säger emot varandra, kör med det som känns rätt i magen på just dig

2) Vill du amma, men behöver ta till/komplettera med flaska? Calma från Medela är specialflaskor som kräver samma sugteknik av barnet som vid amning. Dessa går dessutom att sterilisera i mikron (finns särskilda påsar att köpa som man då använder)

3) Bröstmjölk i all ära men har man såriga/nariga/ömma/torra bröstvårtor, snabbaste och effektivaste lindringen har jag fått av salvan Multi Mam

4) Amningsnapp kan underlätta om bebisen har svårt att greppa i början, men även om det gör alltför ont att amma

5) Mjölkstockning? Kombinera Alvedon och Ipren för bästa effekt. Duscha varmt, massera brösten mot bröstvårtan Tipset kommer från BM på amningsrådgivningen i Göteborg

6) Upprepade mjölkstockningar? Testa med SPC-flakes och/eller Lecitin. SPC-flakes finns på apoteken (i vissa fall som beställningsvara) och i välsorterade hälsokostbutiker och Lecitin i hälsokostbutiker Ytterligare ett tips från BM vid amningsrådgivningen i Göteborg/Sahlgrenska/Östra sjukhuset . Använd inte bh med bygel eller för små bh:ar, de kan orsaka just mjölkstockning. Utsätt dig/brösten inte för drag/kyla. Köp gärna särskilda värmare till brösten

7) Får bebisen ersättning och blir förstoppad? Komplettera med extra fett, tex genom att tillsätta lite mild olja i ersättningen.

8) Nyförlöst och det gör ont att kissa? Spola vatten på dig när du kissar. Det spär ut urinen och det gör inte lika ont. Kan du inte spola vatten, ta toapapper och håll mot dig och kissa på den. Det kan kännas lite äckligt med man behöver ju inte blöta ner den helt och det kan vara bra just om man har grymt ont

9) Ha en tub Xylocain tillhands redan innan förlossningen. Det kan hjälpa efter förlossningen om det gör ont när man kissar, men det lindrar också om man har ömma bröstvårtor

10) Hundbajspåsar är jättebra att slänga illaluktande blöjor i! Särskilda blöjhinkar må vara praktiska men dyra på sikt då påsarna till dessvärre oförskämt dyra.

Fler tips kommer…

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s